Koučingas – tai partnerystės sudarymas su klientais mąstymą skatinančio ir kūrybinio proceso metu, kuris įkvepia klientus siekti maksimalaus asmeninio ir profesinio potencialo pagerinimo. Kitais žodžiais koučingas – kliento judėjimas savo tikslo ir jo paties tobulėjimo link.

Koučingas padėda žmogui greičiau pasiekti savo tikslų, susisteminti veiksmus, tobulėti, kelti savo motyvaciją, giliau pažvelti į save ir kitus.

Koučingo specialisto darbo esmė yra absoliutus kliento, koks jis yra, priėmimas, tikėjimas jo neribotomis galimybėmis, nedirektyvus požiūris ir nuoširdus domėjimasis asmens unikalumu. Pagrindinė darbo priemonė – atviri klausimai, o profesionalumas slypi tame, kad per klausimus jis padeda klientui giliau suprasti save, savo įpročius, apribojimus, mąstymo modelius, stereotipus, perspektyvas, baimes, įsitikinimus, emocijas, vertybes, motyvaciją, norus ir taip fokusuotis į tikslą ir savo potencialą


Aleksandra Rožnova - socialinių mokslų daktarė, efektyvumo trenerė, dėstytoja. Dirbu su efektyvumo didinimu, motyvacijos augimu ir sėkmės kūrimo klausimais.




Profesionalus koučingas – tai sisteminis darbas. Klientas sudaro sutartį su specialistu dėl sesijų paketo (iki 10). Sesija trunka apie valandą, kurios metu pagal atitinkamas technikas ir metodus stimuliuojamas kliento mąstymas, fokusuojant jį jo suformuluoto tikslo link.
Sesijos vyksta indivualiai, pagal kliento unikalią užklausą ir tikslą